Андрей Владимирович Бажажин Психолог, Консультант

Мой блог

Одежда в обмен на готовку
Как донести до партнёра по мужеско-женским отношениям идею о балансе в них, когда вклады каждого равны? Такой вроде бы «правильный» вопрос, не побоюсь этого слова, «справедливый». (Кстати, причина бояться есть, но о ней — до другого раза, чтобы не «растекаться мыслью по древу».) Раз мы говорим о равных вкладах, стало быть, бывают и неравные, и значит, мы допускаем ...
Теги: Семья, отношения, баланс, система ценностей, любовь
23 Мая 2022  |  5 комментариев
Когда «всё плохо»
Что делать, когда вокруг ничего не радует, а впереди «ни одна звёздочка не светит»? Навеяло темой на форуме. В своё время в начальной школе довелось мне ребёнком походить в изостудию. Ходил с желанием: рисовать любил (и люблю до сих пор). Длилось это, правда, недолго, а то, может, нашёл бы себя сейчас совсем в другой области. Так вот, преподаватель постоянно напоминала нам смешивать краски, ...
Теги: Всё плохо, нежелание жить, сверхценные идеи, депрессия
22 Мая 2022  |  10 комментариев
О конструктиве на форуме
Вот заходишь порой в тему о том, что "наболело" (декларируется желание, чтобы эта боль прошла), пишешь там развёрнутый ответ на поставленные Автором вопросы, вылезая из кожи вон, чтобы читалось конструктивно, ещё и пометочку оставишь, мол ни с кем не хочу ругаться, я ни за, ни против, просто хочу объяснить, как оно работает: может быть, с пониманием механизма придёт и спокойствие: реальность ...
Теги: Конструктив, форум, споры, троллинг
21 Января 2022  |  24 комментариев
О доверии
  Попробуем порассуждать, что такое доверие, и откуда оно берётся. Слово "доверие" имеет общий корень со словом "верить", то есть доверять кому-то означает ему верить, ожидая от него хорошего. Таким образом, это не "чувство", то есть не эмоция, это установка, убеждение. Доверяющий окружению человек имеет больше возможностей расслабиться, радоваться жизни -- это уже ...
Теги: доверие, самооценка, сотрудничество, конструктивный диалог
3 Января 2022  |  12 комментариев
О "надо" и необходимостях
Вообще человек стремится к удовольствию. Собственно, именно способность получать удовольствие является для человека (и не только) встроенным средством выживания. То, что приносит удовольствие, полезно, что не приносит, вредно. Это эволюционно обусловлено. Сложность возникла, когда человек постепенно стал жить в созданном самим собой антропогенном мире, который, с одной стороны, позволил избежать многих ...
Теги: Надо, необходимость, принятие, отвержение, личностный рост, самореализация, принятие решений, уверенность в себе
16 Декабря 2021  |  2 комментария
О спорах на форуме
Не так давно перестал отвечать на сообщения, провоцирующие спор. Диалог вообще теперь стараюсь продолжать только в том случае, если мне за мои посты ставят "Спасибо": так рейтинг растёт, в противном случае падает. Есть мнение, что оное падение рейтинга не способствует привлечению клиентов. Причём моё отношение к ситуации положительное. Я благодарен администрации сайта за то, что помогает ...
Теги: Конструктивный диалог, троллинг, оскорбления, гнев, спор, конкуренция
5 Апреля 2020  |  3 комментария
На злобу дня
Посвящается моей клиентке Татьяне. Татьяна, прорвёмся! Был тут недавно в чате, посвящённом нынешней пандемии. В ответ на вопрос, "когда всё это кончится?", написал честно: думаю, что скоро уже вакцина будет готова, и ситуация разрулится. В принципе, мнение такое существует, то есть я в нём не одинок. Сразу же проявилась тенденция: некоторые люди стремятся дискредитировать убеждение в скором ...
Теги: коронавирус, пессимизм
27 Марта 2020  |  4 комментария
О привлекательности самоубийства
Бывает так, что человек принимает решение уйти из жизни просто потому, что считет его едва ли не единственным, которое он ещё властен принять. Будучи в своих глазах беспомощным перед обстоятельствами, зажатым противоположными требованиями (которые и по отдельности выполнить нереально, не то что вместе) зависящим от недоброй воли окружающих, в одном он всё-таки видит себя свободным, видит себя субъектом, ...
Теги: Самоубийство, суицид, самооценка, безусловное принятие, свобода, право на жизнь
20 Декабря 2019  |  5 комментариев
О фантазиях о безусловном принятии
Жизнь не перестаёт вдохновлять на творчество. Не так давно довелось прочесть такое вот мнение: Мне кажется, безоценочность - это немного выдуманный именно психологами конструкт. К реальности мало имеет отношения..Даже, напротив - это опасно тем, что приводит к стиранию границ добра и зла) К некоторой толерантности, которая сейчас так в моде.. Первое, что сразило меня, это упрёк в "толерантности". ...
Теги: безусловное принятие, самооценка, любовь, мотивация,
4 Ноября 2019  |  3 комментария
Об эмоциональном присоединении
Как мне кажется, назрела необходимость пояснить, что такое это самое эмоциональное присоединение: термином пользуюсь, а что за ним стоит, в самом деле, не всегда понятно. Итак, один человек присоединяется к другому эмоционально, то есть испытывает одни и те же эмоции. И если бы эмоции были у нас чем-то самостоятельным, то тут можно было бы остановиться. Однако, эмоции возникают, как результат взаимодействия ...
Теги: эмоциональное присоединение, эмоциональная поддержка, отношения, мужеско-женские отношения
16 Июня 2019  |  15 комментариев
О разочаровавшем совете
Порой приходится сталкиваться с такой ситуацией: человек обращается за помощью, которая должна выражаться в совете. Ты говоришь ему, что, на твой взгляд, ему необходимо сделать. Говоришь не для того, чтобы он отстал, твой ответ если уж не выстрадан на личном опыте, то, по крайней мере, хорошо обдуман. Но вопрошающего не устраивает сказанное. Принять необходимость выполнить некие действия он не в состоянии, ...
Теги: Требование, неприятие действительности, протест
30 Мая 2019  |  6 комментариев
О согласии с властью
Иногда приходится стакиваться с таким мнением -- причём именно сталкиваться, то есть, образно говоря, с грохотом и треском -- будто бы если человека устраивает существующая власть, её политика, то этот человек -- существо безвольное и тупое. Даже допущения не делается, что согласный "терпила" может совершенно искренне одобрять происходящее или даже -- о ужас! -- знать нечто, о чём не в ...
Теги: Свобода, политика, фрики, ненависть, одно мнение моё другое ошибочное, либерализм, охранительство, охранитель, либерал,
24 Мая 2019
О постоянной привлекательности
Можно ли оставаться привлекательным для своего партнёра всю жизнь? Думаю, да. Тем более, многие из нас знают примеры. Даже если сузить привлекательность именно до сексуальной, и тогда, считаю, возможно пронести её через всю жизнь. Сексуальное влечение очень непросто отделить от эмоций. И К. Хорни считала, что это разделение невротизирует личность. Таким образом, если мы эмоционально присоединяемся ...
Теги: Сексуальная привлекательность, привлекательность, сексуальное влечение, верность, мировоззрение, золотая свадьба
23 Мая 2019  |  2 комментария
О кажущемся согласии
Иногда случается так, что человек не готов услышать ответ на заданный им вопрос. И отнюдь не всегда эта неготовность может привести к негативным эмоциям в адрес отвечающего. Задавший вопрос можете даже согласиться с тем, что Вы ему сказали, обрадоваться и поблагодарить Вас за ценную информацию, а потом продолжить диалог, в процессе которого Вы с удивлением и досадой обнаружите, что согласился он ...
Теги: сопротивление, подавленные установки
7 Мая 2019
О психологическом консультировании
Многие к психологу "за советом" ходят, "консультироваться", наподобие юриста что ли, выяснить, как себя вести там-то и там-то. Будто до этого не знали, будто до этого не пытались вести себя соответствующим образом, но ничего не выходило, если не сказать хуже. Вообще, все умные советы уже не по одному разу в книжках написаны, но зачастую чтение умных книжек если и помогает, то ...
Теги: Сопротивление, психологическое консультирование, безусловное принятие, клиент-центрированная терапия
3 Мая 2019  |  26 комментариев
Страница: 12345Все